保健常识

强直性脊柱炎患者的饮食调理

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强直性脊柱炎相信大家并不陌生，目前临床上并没有明确说明如何治疗强直性脊柱炎比较好。通常情况下，患者可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。除此之外，上海强直医院的专家指出，强直脊柱炎患者还可以通过饮食来辅助治疗。强直性脊柱炎的患者的饮食应以素食为主，饭后宜食用水果100克左右。

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蔬菜选用绿叶菜、西红柿、萝卜、芹菜、韭菜、香菜、木瓜、黄瓜、豆芽、土豆、紫

菜、海带、黑木耳、洋葱等。动物肉类选用羊肉、牛肉、鱼肉等。适量多食动物血、蛋、鱼、虾等。

果实食品:栗子有补肾、强筋健骨的作用，对筋骨、经络、风湿痹痛或腰膝无力极为有益。中医认为强直性脊柱炎是由肾虚引起筋骨、肌肉、关节的病损。服时可生食、熟食，久服强筋、健骨、补肾。将板栗捣烂敷患处可治筋骨肿痛;新鲜栗叶捣烂外敷，也能减轻关节、肌肉、皮肤的炎症。

辛热食品:具有抗风湿祛寒邪的作用，如辣椒、葱、花椒、茴香、大蒜等。现代药理研究证明大蒜有杀菌、抗病毒等作用，适当进食可预防病毒感染及肠道感染。

豆类食品:大豆、黑豆、黄豆等，含有丰富的蛋白质和微量元素，它有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，帮助修复病损的作用。可治疗以湿重为主的风湿骨痛，对身体沉重、关节不利、筋脉拘挛或麻木不仁、关节肿痛而重。

患上了强直性脊柱炎非常的痛苦，好多自己想吃的都不能吃，在这里，强调一下，患者一定要克制住自己的食欲，一旦持续不良的症状，一定要及早去医院进行治疗，以免耽误病情。同时患者也要做好对强直性脊柱炎的护理，从而减轻自己身体上的病痛。